ジョグ

ウルトラマンは地球で３分

松浦さんもバスケで３分

でも自分は３０秒しか動けません┐(´〜｀;)┌

１分位は動けると思ってたけど

バレーのレシーブ連したらそんなもたなかった

もとからなかったとはいえ、体力の低下がやばい(;´Д`)

走らないかんかなぁって感じてたんで

郵便の不在通知受け取りに行くついでにジョギング

約２０分位

半年前に比べても体力のなさを感じ

足がパンパンに

いかに動かないヲタ活動をしてるかってことやね（そこかよ

今の時期は軽く走っただけでも汗だらだら

不純物が流れ落ちたのか走り終わって体脂肪計乗ったら

１２．４％　ヾ(´∀｀)ﾉ

こっちはまだまだ大丈夫そうやし

体力よ戻ってくれ

せめて１分もつ体力が欲しい＞＜。