トレーニング
スポーツしなくなって3ヶ月。
筋力の衰えを感じたのでちょっと前からやってたんですが
自分は筋トレが嫌いで、目標ないと続けられないんで
「夏に向けて」筋トレしてます。
正確には
「夏(のハロコンで良席を引いたとき)に向けて」筋トレしてます。
ですねヽ(´ー`)ノ
そしたら仮に海に行くことなっても困らないし
バレーもなんとかできるやろうし一石三鳥!
て、普通は順序逆だな(´〜`;)
でもこれでいいんです。
スポーツを頑張る理由が「名声のため」でも「金のため」「人にいいとこ見せたい」など
何であろうと「試合に勝つ」という結果がでればいいのと同じように
筋力維持できれば何でもいいんです。